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彩7平台直营网:健忘症的症状详解 白领是否时常苦恼呢?

太阳城在线开户 更新时间:2013-01-05 来源: MEYOL女性网 责任编辑: 小白
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导读:健忘症的症状是什么呢?或许我们身边很多人都有丢三落四的习惯,那么这种叫做健忘症吗?如果得了健忘症治疗方法又是什么?忙碌的上班白领一族,容易由于压力过大,睡眠不足,饮食不均衡等多种原因,引发健忘症。

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  健忘症的症状是什么呢?或许我们身边很多人都有丢三落四的习惯,那么这种叫做健忘症吗?如果得了健忘症治疗方法又是什么?忙碌的上班白领一族,容易由于压力过大,睡眠不足,饮食不均衡等多种原因,引发健忘症。

  健康秘方说:

  【白领族如何对抗健忘】白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏,夜间睡眠不好,失眠、多梦、易醒等。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目,如羽毛球、乒乓球,逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。

  什么是健忘症呢?

  在医学上将健忘症称为“暂时性记忆障碍”。简单一点来讲呢,就是人体大脑的思维能力或者是检索能力出现了暂时性的障碍。随后,症状会随着时间的流逝而逐渐慢慢消失。但是这种健忘症有时候看起来和痴呆症有点类似,但是痴呆症是整个记忆力受到了严重损伤而导致的。当然,它们是不一样的两种疾病。

  导致健忘症的原因:

  健忘症的发病原因是多样的,但是最主要的原因是年龄,中老年以上的人们是最容易患上健忘症的。同时,健忘症的出现的外在原因包括持续性的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,是健忘症恶化。

  另外,经常长时期地抽烟和饮酒,缺乏维生素等因素都可能引起暂时性记忆力恶化,就是健忘症的发生。

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